Mentale begeleiding voor mensen op en naast het podium

Mijn achtergrond als psycholoog, acteur, theatermaker en trainer in het bedrijfsleven geeft mij een bijzondere blik op mensen die zichtbaar moeten zijn. Of het nu gaat om een acteur, een politicus, een bestuurder of een ondernemer: achter iedere presentatie schuilt een mens met talent, twijfels en overtuigingen. Ik help mensen om niet alleen krachtiger over te komen, maar vooral om met meer rust, vrijheid en authenticiteit in het leven te staan. Vanuit die combinatie van psychologie en podiumervaring begeleid ik mensen al jarenlang in het vinden van hun eigen stem.

Hoe dan

De mens is zijn eigen apparaat. Dat maakt een gesprek, iets presenteren of optreden fundamenteel anders dan bijvoorbeeld vioolspelen. Een violist bespeelt een instrument dat buiten hemzelf staat. Wanneer dat instrument niet goed klinkt, kan hij het stemmen, repareren of vervangen. Is al ingewikkeld genoeg. Maar wanneer een mens spreekt, speelt of voor een groep staat, is hij zelf het apparaat. Zijn lichaam, stem, ademhaling, gedachten, gevoelens, herinneringen en overtuigingen vormen samen het instrument waarmee hij zich uitdrukt.

Juist daarom is het zo ingewikkeld. Alles grijpt op elkaar in. Een gedachte kan de ademhaling veranderen, spanning kan de stem vernauwen, een overtuiging kan het lichaam verstarren. Wie vrijer wil spreken of overtuigender wil optreden, hoeft daarom niet alleen zijn techniek te verbeteren, maar vooral zichzelf beter te leren kennen.

Mijn werk begint dan ook niet met oefeningen, maar met een gesprek. Ik wil begrijpen hoe iemands apparaat werkt. Waar ontstaat spanning? Welke ervaringen, angsten of verwachtingen houden het vast? En hoe klinkt dat in de stem? Want vaak hoor ik in iemands geluid al waar de vrijheid verdwijnt.

Vanuit die stem werken we verder. Niet om iemand anders te laten klinken, maar om iemand zijn eigen stem te laten vinden. Een stem die niet wordt gestuurd door angst, maar die verbonden is met wie iemand werkelijk is. Want wanneer het apparaat vrijer functioneert, ontstaat vanzelf een geluid dat overtuigend is – niet omdat zij aangeleerd is, maar omdat zij echt is.

Begeleiding voor politici en executives

De meeste vragen waarmee mensen bij mij komen, gaan uiteindelijk niet over presenteren. Ze gaan over mensen. Over samenwerken, leidinggeven, omgaan met conflicten, moeilijke gesprekken voeren, besluiten nemen en je staande houden binnen een organisatie. Naast mijn achtergrond als psycholoog heb ik de afgelopen tien jaar veel gewerkt binnen het bedrijfsleven, waar ik trainingen en begeleiding verzorgde voor professionals, teams en leidinggevenden. Daardoor weet ik hoe complex organisaties kunnen zijn en hoe groot de invloed is van onderlinge verhoudingen, hiërarchie en communicatie op het dagelijks functioneren. In mijn begeleiding is daarom niet alleen ruimte voor vragen over presenteren of spreken in het openbaar, maar juist ook voor de manier waarop iemand zich beweegt binnen zijn of haar werkomgeving. Hoe ga je om met collega’s, medewerkers of leidinggevenden? Welke patronen keren steeds terug? Hoe ga je om met spanning, verantwoordelijkheid of weerstand? En hoe blijf je daarbij dicht bij jezelf? Ik begeleid daarnaast mensen die merken dat de druk van hun werk te groot is geworden. Mensen die voortdurend “aan” staan, vastlopen in verantwoordelijkheden, het plezier in hun werk verliezen of tegen uitputting aanlopen. Door samen te onderzoeken waar die spanning ontstaat en hoe zij zich vastzet in lichaam, denken en gedrag, ontstaat vaak weer ruimte om met meer rust en vrijheid te functioneren. Ik geloof niet dat goed functioneren op het werk begint bij technieken of managementmodellen. Het begint bij een beter begrip van jezelf en van de mensen met wie je dagelijks samenwerkt. Van daaruit ontstaan vaak vanzelf betere gesprekken, betere keuzes, meer werkplezier en een manier van werken die op de lange termijn vol te houden is.

Onze tarieven en begeleidingspakketten

Elke begeleiding is maatwerk. Hieronder vind je een overzicht van de meest voorkomende pakketten. Neem contact op voor een kennismakingsgesprek om te bepalen wat het beste bij jou past.

Individuele sessie

Prijs per sessie

€ 100,00

Een losse sessie van 60 minuten, gericht op een specifieke vraag of uitdaging. Ideaal voor acute problemen of een eerste kennismaking.

Basispakket

Prijs voor 3 sessies

€ 250

Drie sessies van 60 minuten, inclusief intakegesprek. Geschikt voor een kortdurende begeleiding bij specifieke vraagstukken.

Uitgebreid pakket

Prijs voor 6 sessies

€ 400

Zes sessies van 60 minuten, inclusief intakegesprek en tussentijdse evaluatie. Voor een diepgaandere en langere begeleiding.

"De begeleiding van Artiesten-psycholoog heeft mij geholpen om mijn podiumangst om te zetten in focus. Ik sta nu met veel meer rust en zelfvertrouwen op het toneel."

Anonieme theateracteur, Amsterdam

Neem contact op voor een kennismaking

Info@artiesten-psycholoog.nl
Amsterdam, Nederland

Openingstijden

Maandag t/m vrijdag: 09:00 - 18:00 uur
Sessies op locatie of online in overleg.

Telefoon

06-50287854

info@artiesten-psycholoog.nl